Ma passion ?
Accompagner les femmes à retrouver énergie, douceur et confiance grâce au yoga en ligne.

Professeure de yoga et coach, je propose des programmes en ligne pensés pour les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps, apaiser leur mental et avancer à leur rythme.

À partir de maintenant, les cours en présentiel laissent place à un nouveau chapitre.

Nous partons en voyage, mais madhara continue de t’accompagner en ligne, où que tu sois.

Tu peux désormais rejoindre mes programmes depuis chez toi, à ton rythme :

Harmonia Femina, pour les femmes de 40 ans et plus qui veulent retrouver vitalité, équilibre et lien au corps.

Yoga des 7 Chakras, pour explorer ton énergie intérieure à travers des pratiques guidées.

Un autre programme viendra probablement étoffer la liste dans les mois à venir. Inscris-toi à la newsletter !

Retour des cours en présentiel au printemps 2027

Avec toute ma gratitude,

Marilyne Seeger

Tranquillement chez soi ou au travail

🎁 « 5 exercices de yoga pour équilibrer et soutenir ton énergie féminine« 

Mon parcours

Dès l’adolescence, prise par de nombreux tourments, j’ai découvert le yoga et le développement personnel. Malgré des débuts mitigés, j’ai persévéré, explorant divers enseignements et séminaires. Ma quête de sérénité et de joie m’a conduite à une révélation lors d’une retraite méditative à Genève en 2011. Le yoga est alors devenu central dans ma vie, m’amenant à me former comme professeure.

Insatisfaite professionnellement, j’ai découvert le coaching. Contre toute attente, je me suis formée en coaching et PNL. Le 1er janvier 2021, j’ai démissionné sans filet. Un mois plus tard, j’ai commencé à enseigner le yoga, ouvrant la voie à de nombreuses opportunités. Aujourd’hui, épanouie chez madhara, j’ai trouvé ma voie et je souhaite t’aider à trouver la tienne.

Ils nous ont fait confiance.

Un grand merci à ces entreprises et à mes fidèles clients.

  • Maryline intervient dans notre club de Plan-les-Ouates et c’est un véritable plaisir de l’avoir dans l’équipe. Ses cours sont dynamiques, variés et régulièrement renouvelés, ce qui motive nos adhérents et les fidélise. Elle a su créer une belle cohésion dans ses sessions, et l’énergie positive qu’elle apporte est largement reconnue et appréciée. Merci Maryline pour ton professionnalisme et ton engagement — continue comme ça ! 💪

    Jérémy Le Cheviller Avatar Jérémy Le Cheviller
    novembre 25, 2025

    Je fais des cours de yoga avec Maryline depuis quelques mois, et j’ai vu une vraie évolution dans ma pratique et dans mes posture, et même dans mon quotidien. Maryline est douce, bienveillante, très à l’écoute et toujours de bonne humeur! Elle adapte chaque cours à mes besoins du moment. Elle a toujours de bon conseils et arrive à pousser un peu plus loin même quand on ne croit pas en être capable! Grace à ses cours, je me sens mieux dans mon corps, je me tiens mieux et je suis heureuse de voir mes progrès ☺️

    Nastasia Morcos Avatar Nastasia Morcos
    juin 25, 2025

    Marilyne is a phenomenal yoga teacher who truly cares about her students. Each class is different and always somehow exactly what I needed that day. Her classes are always the highlight of my day! I have even had tears of release in certain poses - first time in my life. Mille mercis 🙏

    A_Geneva Avatar A_Geneva
    septembre 30, 2025

    Je fais des cours de yoga doux en ligne, Marilyne est à l'écoute,attentive, corrige vos erreurs de postures si besoin. Séance très agréable et satisfaisante à chaque fin de cours. Cela permets de connaître mieux son corps et ses limites. Connais parfaitement son domaine et se donne avec beaucoup de plaisir et passion. Un grand merci et au plaisir ! J'ai testé le défi gratuit et c'est top je recommande !

    Lind Borg Avatar Lind Borg
    septembre 26, 2025

    J’ai découvert Marilyne sur les réseaux un peu par hasard. Dès notre premier échange, elle m’a parlé avec tellement de justesse que j’ai eu envie d’essayer ce qu’elle proposait. Rien de compliqué : juste des gestes, des respirations, des moments pour moi. Et c’est fou, mais je me suis rendu compte que je ne respirais plus vraiment. Toujours la tête pleine, le souffle court, à courir après tout… J’ai simplement pris le temps de faire ce qu’elle disait, et j’ai senti mon corps se détendre, mes épaules descendre, mon cœur se calmer. J’ai ensuite suivi son défi de 5 jours, et là j’ai vraiment compris. Respirer profondément, ça change tout : le sommeil, l’humeur, la façon de se sentir dans sa peau. Aujourd’hui, je suis à la troisième semaine de son accompagnement, et les effets sont incroyables. Mon énergie est revenue, mes douleurs de dos se sont nettement apaisées. Je sens mon corps plus vivant, plus fort, plus en phase avec moi. Marilyne a cette façon rare de t’aider à te reconnecter à ton élan intérieur, sans jamais forcer. Je suis vraiment heureuse d’avoir croisé son chemin.

    charlotte pasquier Avatar charlotte pasquier
    octobre 14, 2025

    Marilyne est une personne douce et bienveillante sachant adapter ses cours à chaque élève. Je recommande vivement.

    Michèle Vuichard Avatar Michèle Vuichard
    août 10, 2025

    Merci encore pour le cours de ce soir 🙏. Dans la posture du pigeon, l’ouverture des hanches a engendré quelques larmes de libération … C’était une première, et je crois que j’en avais vraiment besoin. Merci de tout cœur 🤍

    Fabienne Avatar Fabienne
    septembre 25, 2025

    Marilyne est merveilleuse ! Je prends des cours en tête-à-tête avec elle et c’est à chaque fois un bonheur. Elle est douce sans être mielleuse, partage avec générosité… Tout moment passé avec elle est fantastique.

    Tout finira bien Avatar Tout finira bien
    mars 13, 2024

    Je tiens à remercier Marilyne pour son accueil, sa bienveillance, sa douceur et son calme 🙂 Les cours privés m’ont permis de déconnecter et me concentrer sur moi même. Merci pour les cours de yoga qui ont toujours été adaptés à moi, mes capacités et envies.

    Inês Carvalho Avatar Inês Carvalho
    décembre 8, 2024

    Les cours de Marilyne sont diversifiés et à chaque fois adapter à nos besoins. Elle rappelle toujours l'importance de respirer et sourire dans chacun des mouvements. J'ai acheté le programme Harmonia Femina : une petite pépite qui me permet, plusieurs fois par semaine, à mon rythme, de prendre du temps rien que pour moi ... j'adore et je recommande vivement. Merci bcp Marilyne

    Pillard Danielle Avatar Pillard Danielle
    novembre 30, 2025

    Marilyne est une professeure de yoga exceptionnelle. Sa gentillesse et sa bienveillance transparaissent dans chaque cours. Elle prend le temps de s'assurer que chaque élève puisse pratiquer de manière adaptée à son niveau, en proposant des ajustements personnalisés. Grâce à ses vastes connaissances, elle guide chaque séance avec précision et douceur. De plus, Marilyne rend l'expérience encore plus agréable en nous offrant du thé à la fin de la classe, ce qui ajoute une touche de convivialité. Elle propose également des bons de réduction pour l'achat de vêtements de yoga, ce qui montre son souci de soutenir notre pratique au-delà des cours. Je recommande vivement ses cours !.

    Ana Baldomir Avatar Ana Baldomir
    septembre 29, 2024

    Je fais les cours de Yoga, j'adore l'énergie et la sensibilité. Un cours différent à chaque fois et adapté à chaque moment de la vie et pour chacun. Une grande bienveillance. Et la petite touche finale en fin de cours pour un max de détente, à vous de venir découvrir 😉 J'ai aussi acheté un bracelet que Marilyne a fait adapté à ma taille. Merci infiniment.

    Noémie Peterburger Avatar Noémie Peterburger
    mars 26, 2024
  • Tres professionnelle et tres douce. Un incroyable travail d équipe grace a votre énergie. Je recommande vivement vos cours. Merci. Kovalska

    Anna Kovalska Avatar Anna Kovalska
    octobre 29, 2024

    Très bonne approche adaptative en fonction des besoins de chacun. Parfait !

    Fred Pan Avatar Fred Pan
    février 4, 2025

    Merci Marilyne pour ces moments à nous partagés ensemble…le cours de yoga est exigeant, mais en même temps apaisant!

    Danielle Evequoz Avatar Danielle Evequoz
    juin 21, 2024

    Marilyne est une excellente enseignante, fais évoluer ses participants avec adaptation et bienveillance. Merci pour ton énergie positive et apaisante.

    georges jimenez Avatar georges jimenez
    mai 6, 2024

    Pas psychologiquement enclin et physiologiquement adapté pour le yoga, j'apprécie tout particulièrement les cours de Maryline pratiqués au Let's Go Fitness de ZIPLO. Il n'y a aucune obligation de réussite pas plus de culpabilisation. Maryline est très douce dans son approche et très pédagogue tout respectant certains griefs d'ordre ésotérique. De plus c'est une grande aide dans ma pratique du golf: - Au practice : o Routine d’étirement et d’échauffement avec l’entrainement. o Routine consciente de placement et gestuelle. o Assouplissement et augmentation de l'amplitude gestuelle. o Conscientisation de l’ensemble des muscles en action pendant le swing et donc une plus grande répétabilité et une plus grande précision. - Sur le parcours : o Gestion de la respiration o Le golf est de 70% à 90% lié au mental. La gestion de celui-ci est donc primordiale à travers la concentration, la gestion du stress, le lâcher prise (il faut laisser la tête de club agir au lieu de vouloir taper la balle), la gestion des émotions et à être présent. Toute perturbation du mental entraine nécessairement des perturbations dans le swing. o Confiance en soi et non culpabilisation si l’objectif n’est pas atteint mais résultat pris comme un nouveau challenge, un nouveau défi. Adoption d’une attitude positive. o Gestion de l’ego lors de choix stratégique. On peut vite se mettre en difficulté parce qu’on a cru à un objectif raisonnablement inatteignable ou beaucoup trop risqué. o Capacité d’isolement intérieur sur sa pratique si le jeu des partenaires devenait perturbant. o Capacité également à profiter du moment car les golfs sont souvent des lieus exceptionnels.

    Frédéric Rivas Avatar Frédéric Rivas
    mai 27, 2025

    Les cours de Marilyne font simplement du bien. Dans mon cas, en entreprise, ces séances sont de véritables moments de relaxation, d’introspection et de respiration. Merci pour tout ce que tu fais!

    Sara Betancur Avatar Sara Betancur
    novembre 14, 2025

    J'ai l'occasion de suivre des cours en ligne : Marilyne accompagne par des explications claires, elle pratique avec nous et nous suit dans la réalisation de nos postures. Elle insuffle également des mantras, des informations théoriques sur le Yoga ce qui est très agréable. Elle écoute nos possibilités, nous fait accepter notre état physique et ressenti mental pour adapter notre pratique. S'offrir et se permettre ce temps, le matin, est gage d'une journée positive et pleine de belles énergies 🍃 Merci 🙏

    Marjorie Pignard Avatar Marjorie Pignard
    avril 20, 2024

    Marilyne est une enseignante de yoga fantastique, toujours présente avec une présence apaisante et qui nous pousse toujours de la meilleure façon possible! Elle explique toutes les poses, exercises et leurs bienfaits de manière très holistique et complète. Vous comprenez son expérience en thérapie par le yoga dans la façon dont les exercices sont guidés et adaptés à chaque élève pour leur être bénéfique et les servir de la meilleure façon. J'adore ses cours et je recommanderais certainement à tout le monde de les essayer!!

    Catarina Batista Avatar Catarina Batista
    septembre 17, 2025

    Super cours de yoga 🤩👌🏻 la bienveillance, la “douceur” (qui reste sportive), et le soleil qui émane de Maryline sont au rdv 🙏🏻🫶

    Sandra G. Avatar Sandra G.
    août 19, 2024

    Cours très variés et adaptés à tous les niveaux.

    Melanie Limpens Avatar Melanie Limpens
    février 19, 2025

    Marilyne est inspirante, avec beaucoup d’humilité, de douceur, et de bienveillance elle nous accompagne à prendre pleine possession de nous : notre respiration, notre ancrage, et par suite notre vitalité globale. Ma séance de yoga hebdomadaire est un moment précieux qui me procure de l’ouverture corporelle et de l’apaisement spirituel. Mon RDV de bien-être, mais aussi de challenge (car le yoga c'est mieux connaître ses barrières, donc l’invitation tacite à pouvoir les repousser 😉) ! Merci Marilyne pour tes cours où on s’aime et on s’amuse 🙏

    Karine FEUILLADE Avatar Karine FEUILLADE
    juin 18, 2025

    Merci Marilyne pour m’avoir permis d’essayer ton programme Harmonia Femina qui me semble très prometteur. Il répond bien à nos besoins et nous aide à prendre soin de nous.

    Alice Rolland Avatar Alice Rolland
    février 4, 2025
  • Je viens de démarrer les cours de yoga avec Maryline, ses cours sont incroyables 👍 un moment de calme et de détente pour se recentrer sur soi 🙏 🧘 je la recommande vivement ! Merci beaucoup Maryline 🥰

    Vanessa Chabloz Avatar Vanessa Chabloz
    mars 18, 2025

    Marilyne m'a fait découvrir la pratique du Yoga, avec des cours qui me font le plus grand bien! J'assiste à ses cours tous les lundis, et m'en réjouis pour bien commencer la semaine. Je recommande vivement de faire cette découverte également! merci Marilyne!

    Oliver Van Lanschot Hubrecht Avatar Oliver Van Lanschot Hubrecht
    juillet 2, 2024

    Merci Marilyne de me partager toutes tes connaissances lors de nos séances privées de yoga. Marilyne est très professionnelle et sait parfaitement s’adapter à nos besoins. Ces séances sont un vraiment moment pour soi et elle sait nous l’apprendre et nous le rappeler.

    Jul Passera Avatar Jul Passera
    novembre 10, 2024

    Marilyne est vraiment une prof de yoga à part. Elle incarne la philosophie qu'elle partage/transmet et ressent intuitivement bien les choses, les gens. Très reconnaissant de pouvoir bénéficier de son accompagnement, je ne peux que la recommander !

    Malek Peifer Avatar Malek Peifer
    mars 15, 2024

    Je recommande vivement Marilyne.

    Alex T Avatar Alex T
    octobre 18, 2024

    Maryline propose des cours de yoga variés qui font du bien au corps et à l’âme. Elle a une belle présence et offre sa pratique avec beaucoup de bienveillance. C’est tonique et doux à la fois. Merci pour cette belle aventure yoga😊🙏🏼🔆

    Anne-Sophie Brulhart Avatar Anne-Sophie Brulhart
    mars 19, 2026

    Les cours de groupe de Madhara sont des expériences incroyable et un bienêtre pour corps et âme. Marilyne est une coach passionnée et expérimentée. Sa positive énergie se reflet sur tout le groupe. Dans ses cours on plonge dans un autre monde et on arrive à déconnecter complétement. Chaque cours est diffèrent et elle s'adapte au besoin de chaqu'un. Comme elle le dit souvent : On est là pour s’amuser ! C'est tellment vrai ! Merci beaucoup Marilyne <3

    Angela Germann Avatar Angela Germann
    février 19, 2025

    Dernièrement j'ai eu l'occasion d'expérimenter une séance en visio. Je l'ai trouvé bien menée, efficace. Marilyne donne de bons conseils. Malgré tout, si je veux pratiquer cette activité, je pense que je préférerais en présentiel mais je ne peux que conseiller Marilyne aux personnes pour qui cette approche leur correspond bien

    Brigitte Higelin Avatar Brigitte Higelin
    février 2, 2025

    Marilyne donne ses cours dans une yourte au milieu d’un parc ce qui rajoute un côté très paisible à la pratique du yoga avec elle. Les cours sont variés, adaptés à tous niveaux et donnés avec beaucoup de bienveillance. J’adore.

    Anne-Aurélie Saltiel Meyer Avatar Anne-Aurélie Saltiel Meyer
    juin 5, 2024

    Marilyne est à l’écoute et adapte ses cours à chaque participante. Et terminer le cours par de la relaxation nous rempli de bien-être pour la suite de la journée . Merci 🙏

    Carole De la Fuente Avatar Carole De la Fuente
    juillet 15, 2025

    J’ai eu la chance d’avoir un cours privé à mon domicile avec Marilyne, je recommande à quiconque une telle expérience, Marilyne vous accompagne avec empathie et une attention dévouée, toute naturelle, sur le chemin révélant le meilleur qui est en vous🌌

    Patost Avatar Patost
    septembre 2, 2025

    Marilyne est juste extraordinaire, elle a cœur d'acompagner avec bienveillance afin de nous surpasser 🤩 Garce à elle, j'arrive à m'améliorer et me concentrer sur ma pratique donc à attendre mon prochain cours de yoga avec impatience. Je ne peux que la recommander +++ Merci infiniment 🥰

    Houda Lameche Avatar Houda Lameche
    avril 1, 2024
  • Super cours, super prof, je recommande vivement.

    Patrick Bron Avatar Patrick Bron
    juin 12, 2024

    Marilyne est vraiment une prof de yoga à part. Elle incarne la philosophie qu'elle partage/transmet et ressent intuitivement bien les choses, les gens. Très reconnaissant de pouvoir bénéficier de son accompagnement, je ne peux que la recommander !

    Malek Peifer Avatar Malek Peifer
    mars 15, 2024

    Je recommande vivement Marilyne.

    Alex T Avatar Alex T
    octobre 18, 2024

    Maryline propose des cours de yoga variés qui font du bien au corps et à l’âme. Elle a une belle présence et offre sa pratique avec beaucoup de bienveillance. C’est tonique et doux à la fois. Merci pour cette belle aventure yoga😊🙏🏼🔆

    Anne-Sophie Brulhart Avatar Anne-Sophie Brulhart
    mars 19, 2026

    Les cours de groupe de Madhara sont des expériences incroyable et un bienêtre pour corps et âme. Marilyne est une coach passionnée et expérimentée. Sa positive énergie se reflet sur tout le groupe. Dans ses cours on plonge dans un autre monde et on arrive à déconnecter complétement. Chaque cours est diffèrent et elle s'adapte au besoin de chaqu'un. Comme elle le dit souvent : On est là pour s’amuser ! C'est tellment vrai ! Merci beaucoup Marilyne <3

    Angela Germann Avatar Angela Germann
    février 19, 2025

    Dernièrement j'ai eu l'occasion d'expérimenter une séance en visio. Je l'ai trouvé bien menée, efficace. Marilyne donne de bons conseils. Malgré tout, si je veux pratiquer cette activité, je pense que je préférerais en présentiel mais je ne peux que conseiller Marilyne aux personnes pour qui cette approche leur correspond bien

    Brigitte Higelin Avatar Brigitte Higelin
    février 2, 2025

    Marilyne donne ses cours dans une yourte au milieu d’un parc ce qui rajoute un côté très paisible à la pratique du yoga avec elle. Les cours sont variés, adaptés à tous niveaux et donnés avec beaucoup de bienveillance. J’adore.

    Anne-Aurélie Saltiel Meyer Avatar Anne-Aurélie Saltiel Meyer
    juin 5, 2024

    Marilyne est à l’écoute et adapte ses cours à chaque participante. Et terminer le cours par de la relaxation nous rempli de bien-être pour la suite de la journée . Merci 🙏

    Carole De la Fuente Avatar Carole De la Fuente
    juillet 15, 2025

    J’ai eu la chance d’avoir un cours privé à mon domicile avec Marilyne, je recommande à quiconque une telle expérience, Marilyne vous accompagne avec empathie et une attention dévouée, toute naturelle, sur le chemin révélant le meilleur qui est en vous🌌

    Patost Avatar Patost
    septembre 2, 2025

    Marilyne est juste extraordinaire, elle a cœur d'acompagner avec bienveillance afin de nous surpasser 🤩 Garce à elle, j'arrive à m'améliorer et me concentrer sur ma pratique donc à attendre mon prochain cours de yoga avec impatience. Je ne peux que la recommander +++ Merci infiniment 🥰

    Houda Lameche Avatar Houda Lameche
    avril 1, 2024

Décembre 2025

Formation Atma Kriya Yoga Genève
Initiation niveau 1

2023

Formation lithothérapie en ligne
Genève

2011 – 2018

école occidentale de méditation
Genève

2016 - 2018

Formation professorale de Yoga
Vivian Lagier
Genève

Janvier 2018

Lonavla Yoga Institute
Inde

Septembre 2024

Formation 50h Yin Yoga
Kavaalya

2011 – 2018

école occidentale de méditation
Genève

2016 - 2018

Formation professorale de Yoga
Vivian Lagier
Genève

Janvier 2018

Lonavla Yoga Institute
Inde

2019 - 2020

International Yoga Teacher
Lysiane Husler (200h)
Genève

2020-2021

PNL et coach certifiée
Youniting
Nicolas Von Burg – Genève

2021

Création de mon entreprise individuelle inscrite au RC de Genève.

Juillet 2022

Yoga Teacher Training
Persefoni Aishwarya (200h)
Grèce

2021-2023

Ecole de coaching certifiée
David Laroche

2022 – 2023

Yoga thérapie
Vivian Lagier
Eduqua
Genève

2023

Formation lithothérapie en ligne
Genève

Septembre 2024

Formation 50h Yin Yoga
Kavaalya

Décembre 2025

formation Atma Kriya Yoga Genève
Initiation niveau 1

2022 – 2023

Yoga thérapie
Vivian Lagier
Eduqua
Genève

Juillet 2022

Yoga Teacher Training
Persefoni Aishwarya (200h)
Grèce

2021

Création de mon entreprise individuelle inscrite au RC de Genève.

2021-2023

Ecole de coaching certifiée
David Laroche

2020-2021

PNL et coach certifiée
Youniting
Nicolas Von Burg – Genève

2019 - 2020

International Yoga Teacher
Lysiane Husler (200h)
Genève